6 krokov k lepšiemu bývaniu v novom roku 2017

plánovanie interiérový dizajnSezóna novoročných predsavzatí a plánovania ma nakopla podeliť sa s vami o jednu efektívnu techniku, ktorú sama používam. Ide o akési novoročné domáce cvičenie, z ktorého nebudete mať svalovicu. (Garantujem! 🙂 )

Čo z toho teda budete mať?

Séria šiestich krátkych zamyslení vám dá dobrú mentálnu prípravu pre nové životné obdobie a pomôže vám vnútorne sa otvoriť zmene. Získate tiež jasnejšiu predstavu o tom, ako si tento rok môžete vylepšiť svoj domov podľa svojej vlastnej predstavy a vytvoriť väčší priestor pre nové veci v živote. Prídete na to, aké kroky viete tento rok podniknúť na ceste za vašim bývaním snov.

TIP: Dožičte si toto malé pozastavenie ešte skôr než podľahnete novoročným výpredajom, rozšafnému nakupovaniu nových bytových doplnkov, nábytku a zvlášť – ešte skôr než sa pustíte do nadšeného plánovania či nebodaj rovno kompletnej prerábky.

Verím, že výsledok tohto cvičenia dokáže v závere prekvapiť i vás samotných. A kto vie, možno si tým ušetríte zbytočné investície, kopu nervov a sklamania. Alebo možno práve naopak – získate nové (seba)uistenie, že sa vaše domáce záležitosti posúvajú tým správnym smerom.

Zaujalo vás to?

Tak si spravte pohodlie, vezmite do ruky niečo na písanie a dôverujte procesu!

Raz, dva, tri… Začíname!

Prvá polovica úspechu na ceste za lepším bývaním (a životom vôbec) je úprimná (seba)reflexia:

KROK 1 – Obzrite sa

Doprajte si pokojnú chvíľku vo svojom vnútornom svete a spomeňte si na situáciu vášho bývania počas predošlých dvoch až desiatich rokov. Popremýšľajte za ktorých desať ľudí, miest, vecí alebo udalostí sa cítite byť vďační? Tá malá tichá radosť za to, že boli alebo možno ešte i stále sú súčasťou vášho života.

Buďte konkrétny a zapíšte si, ako ste možno aj práve vďaka nim narástli ako osobnosť. Ako títo ľudia, dané miesta, veci či udalosti ovplyvnili váš život? Popremýšľajte, ako tieto minulé dušu-obohacujúce momenty súvisia s tým, ako dnes bývate.

KROK 2 – Spravte si domácu inventúru

Teraz si dajte pár minút zamyslenia nad vašou aktuálnou situáciou.

Aké procesy a záležitosti vo vašej domácnosti už podľa vás zastarali? Ktoré veci, doplnky, dekorácie, prístroje vám už nepreukazujú dobrú službu? Čo už viac nepristane vášmu životnému štýlu? Aké veci, dekorácie či nábytok vás doma iritujú? Čo už vyšlo z módy alebo nezodpovedá vášmu vkusu?

Čoho máte doma priveľa? Citlivo tiež zvážte, ktoré osoby vo vašom súkromnom živote dávno expirovali. Ako sa v priebehu rokov zmenila vaša domáca situácia a ktoré nové okolnosti si dnes vyžadujú špeciálnu pozornosť?

KROK 3 – Uvoľnenie

Teraz nastal ten správny okamih ujasniť si, čo všetko ste pripravený tento rok vypustiť zo svojho života. Znova sa pozrite na svoj zoznam podľa Kroku 2. Čo z toho je na odpis a čo na vyhodenie? Čo už viac nemá miesto vo vašom mikro svete?

Vyberte si zo svojho zoznamu z Kroku 2 aspoň tri (ideálne všetkých desať) vecí, ktoré ste pripravený tento rok prepustiť zo svojich služieb. Čoho sa chcete definitívne zbaviť?

Táto časť procesu býva tá najťažšia, ale v závere i tá oslobodzujúcejšia a preto stojí za to. Buďte k sebe naozaj pravdivý, neskôr si za to poďakujete.

Nelámte si zatiaľ príliš hlavu nad tým, ako to všetko urobíte. Už len samotné vedomé rozhodnutie, že ste pripravený urobiť zmeny plne postačuje na to, aby sa vo vás spustil pozitívny otvorený postoj potrebný pre ďalší krok.

uvolnenie oslobodenie

Ak ste poctivo dokončili všetky tri kroky, gratulujem vám! Zmákli ste tú najťažšiu polovicu. Za to si zaslúžite odmenu! 🙂

Spravte si čerstvú šálku kávy, čaju alebo si nalejte si nové decko vína (podľa okolností) a pripravte sa na hravejšie zvyšné tri kroky:

KROK 4 – Oddajte sa predstavám

Pre novú úspešnú etapu v ústrety vášmu bývaniu snov, si potrebujete ujasniť ako vlastne chcete bývať. Porozmýšľajte ako by mal vyzerať a fungovať váš nový priestor – aký je váš ideálny domov snov?

Doprajte niekoľko momentov predstave vášho ideálneho života – krajšieho lepšieho bývania v roku 2017. Myslite pokojne aj ďalej než len v horizonte jedného roka.

Klaďte si otázky typu: Aké okolnosti, veci či ľudí si prajete pritiahnuť do svojho súkromného sveta v roku 2017? Čo by ste v tomto roku radi dosiahli? Čo by ste chceli tento rok doma zmeniť? Čo vám doma často chýba a po čom túžite? Kam by ste sa radi išli pozrieť pre inšpiráciu? Koho by ste si chceli pozvať k sebe na návštevu? Ako sa chcete doma každý deň cítiť? Čím a kým sa túžite obklopiť vo svojom súkromí? Čo konkrétne by vo vašom príbytku malo odzrkadľovať vašu (novú) osobnosť či vzťah?

Nechajte svoje myšlienky pokojne lietať a zaznačte si bez cenzúry všetko, čo vám príde na um.

KROK 5 – Ujasnite si svoj zámer

Nádych. Výdych. A teraz zľahka prílet k matke zemi. Tento krok sa totiž v prílišnom nadšení z nových nápadov dá veľmi ľahko odfláknuť. Nastala chvíľa ujasniť si zámer, ciele a priority.

Odolajte pritom hriechu novoročných predsavzatí, že si dáte iba príliš vágne alebo príliš ambiciózne ciele. Berte aj tento krok smrteľne životne vážne. Vyjasnite si po čom vaša duša túži, ale aj to, čo naozaj potrebujete.

Príklad: Možno by bolo zábavné zavesiť si pod strop do obývačky namiesto lustra samo-otáčavú diskoguľu, ale ruku na srdce: skutočne ju potrebujete? Možno by bolo bystrejšie zainvestovať do kvalitnejšej postele, aby ste v noci dobre vyspali a zregenerovali sily. Alebo možno milujete svoju zbierku hand-made plyšákov či luxusných zamatových vankúšov na pohovke, ale návšteva sa u vás nemá kam pohodlne posadiť.

V tomto kroku si zapíšte päť vecí, na ktoré sa tento rok chcete zamerať – vašich 5 jasných cieľov pre rok 2017. Potom si zaznačte ešte aspoň osem až desať ďalších nápadov, ktoré by ste chceli zrealizovať v horizonte nasledujúcich ďalších 5 až 10 rokov.

KROK 6 – Oslávte nový štart a – do akcie!

Keď ste si ujasnili, čo chcete v tomto roku doma zmeniť, ďalší krok k naplneniu vášho cieľa je veľmi prozaický: môžete sa pustiť do práce! 🙂

Teraz je ten správny čas pre akciu!

Čo to pre vás znamená?

Začiatok roka je skvelá príležitosť naplánovať si nový projekt. Úspešným výstupom z tohto súkromného cvičenia bude váš vlastný akčný plán: Naplánujte si do svojho kalendára tri až päť aktivít a.k.a domácich projektov, ktoré viete tento rok uskutočniť. Zasejete tak semienka vášho nového bývania – možno až na niekoľko nasledujúcich rokov.

P.S. Ak ste skôr „analógový“ typ môžete si rovno stiahnuť aj papierovú verziu tohto článku. Nájdete v nej navyše priestor pre vaše poznámky. 🙂

Komentáre